腸風邪のウィルスが増殖するには鉄分を必要とします。与えないことが、キーポイントになります。

腸内に風邪の菌やロタウィルス、ノロウィルスが入ったことが多いようです。腹痛や下痢や嘔吐があり発熱があるときもあります。症状でしょうね。特に気をつけたいことは、脱水状態に陥り易いので、スポーツドリンク（ポカリなど）等の水分を多く摂取する事が大切になります。その他、気を付けることが幾つかありますので、チェックしておきましょう。事前に知識を持っていると、いざと言う時に役に立ちます。

腸風邪はウィルス感染ですので、抗生剤が効きません（細菌には効果があります）が症状が進むと、喉や、粘膜が二次的に細菌に犯されます、その時、腸風邪には、抗生剤を使う（お医者さんが）ことになりますが、その判断がお医者さんの腕ということになるでしょう。人が熱を出すときには熱を上げることが必要だからです熱を上げることによって、腸風邪のウィルスや、細菌と戦っているのです。むやみに解熱をさせないほうがいいようです。でも限度があります、高熱（多少の発熱（３９度未満））になったらもちろん解熱は必要です。くれぐれも自己判断はしませんように。腸風邪で注意が必要な事に、脱水症には気をつけてください、御勧めは、カフェインの少ない番茶（日本茶は鉄分の吸収を妨げ、ビタミンＣやカテキンなどの抗酸化酵素を含む）などを温めにて飲んでください。ウィルスは増殖する時に、鉄分を必要としますので、効果が期待できます。腸風邪での高熱の期間を長引かせないためには、、チョコレートなどや、鉄分を含む食品は、厳禁です。

体内で腸風邪のウィルスと戦っているとき（免疫作用でウィルスに感染している細胞を攻撃します。）、感染していない細胞も攻撃されてしまいます、攻撃を緩和してくれる成分がビタミンEですが、ビタミンCによって、活性が保たれています、この時には、激しくビタミンCが消費されますので、アルカリイオン水とともに飲むと効果があると言えます。腸風邪は腸にウィルスの増殖に必要な鉄分を補給しないことがポイントですので、体内の細胞が腸風邪のウィルスに対抗するのに必要な成分（特にマグネシウム）を補給できれば、症状も緩和できるでしょう。その一つに、胃で吸収が期待できる、ポカリなどが良いと思われます。水分を取らせるから下痢になるのではなく、下痢によって水分が補給できないので、脱水症にはくれぐれも注意が必要です。この腸風邪のウィルスの潜伏期は2日程度で、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢、発熱です。時には微熱から高熱になることもあります。
腸風邪には亜鉛が必要です

家に腸風邪を引いている人がいる場合、看病してる人や、他の家族がうつらないようにするには、注意が必要です。この腸風邪のウィルスは、患者の嘔吐物や、便に腸風邪のウィルスがありますので、嘔吐物や便のついたパンツ、患者がお尻を触ったり、吐いた物を手で拭いたりした時に、広がりますので、嘔吐したところを拭くときは塩素系の消毒薬、衣類だと漂白されてしまうので、アルコール類などで速やかに処理する必要があります。例えば、嘔吐物を雑巾で拭いて雑巾は捨てたとしても、拭いたところを消毒しないと、腸風邪のウィルスが乾燥して、空気中に飛散し、それを他の家族が吸ってしまうと、感染する危険性がありますので、下着、タオル、患者が触れたものは、ちゃんと消毒や処理をしてください。ちなみに、夏風邪のウィルスは大きく言って、エンテロウィルス（腸を意味します）は腹痛、下痢の症状で主に4歳以下が感染します。アデノウィルス（喉を意味します）は、咽頭結膜熱（プール熱）で、発熱や喉の痛みやすごい咳の症状です。主に子供が感染します。

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